Home » GINSENGİN YARARLARI

GINSENGİN YARARLARI

GINSENG’İN YARARLARI

   GINSENG         Bu bitkiyi duymuşsundur mutlaka. 5000 yıldır kullanılıyor çünkü. Bu kadar yıldır kullanılınca haliyle yararları üzerine de baya çalışmalar gerçekleştirilmiş ve sen de az sonra okurken sıkılabilirsin. Araştırmalarımdan gözlemlediğim her yerde aynı bilgiler var. Ben de dilimin döndüğünce bir liste yapmaya çalıştım. Bakalım beğenecek misin?  Aslında iyi gelmediği şeylerin listesini yapsam, daha kolay olacak sanırım. Başlayalım mı?

            Gelelim Ginseng’in yararlarına

            Sinir Sistemi Üzerine Yararları

  • Eğer kendini bitkin, yorgun, uykusuz ve huzursuz hissediyorsan ginseng tam senin ilacın diyebiliriz.
  • Merdivenin orta yerine gelip; “Aşağı mı iniyordum yukarı mı çıkıyordum?” noktasına gelmemiş olsan bile hafıza zayıflığı hissediyorsan, kendini uzaklara bakıp dalgın yakalıyorsan, bir şey üzerine uzun süre düşünemiyor, konsantrasyon bozukluğu yaşıyorsan, üzülme. Senin için mutlaka tarlaya fazladan bir ginseng ekmişlerdir.
  • Ginseng merkezi sinir sistemini etkileyip beyin aktivitesini arttırıyor.
  • Seni canlandırıp vücuduna zindelik verir. Seni fiziksel olarak güçlendirir.
  • Seni sinir bozukluklarından ve depresyondan koruyacak “sen”den başka bir de ginseng var.
  • Elini kolunu sen kendi isteğinle oynatıyor olabilirsin. Ama senin kontrolün dışında çalışan sistemler var vücudunda. Her şeyin kontrolü sende olamaz öyle değil mi? Ginseng’e bırak o her şeyi halleder.
  • Evde yaşlılar varsa ömürleri daha uzun olsun. Ama bil ki onlar da diğer yaşlı insanlarda sık rastlanılan ruhsal ve psikolojik çöküntü içerisinde olabilirler. Kırmayın birbirinizi, ginseng tüketin. Hem o yaşlı insanları da güçlü ve zinde tutar.
  • Stresli şehrin tüm yükünü sen mi sırtlanacaksın? Birazını ginsenge bırak, o taşısın. Ginseng sinirsel gerilim ve stresini çözecektir.

Kardiyovasküler Sistem Üzerindeki Etkileri (Kalp – Damar Sistemi yani)

  • Kalp – damar sistemini düzenler. Bunu yazdıktan sonra başka bir şey yazmaya gerek yok ama internette arama yaparken sorununla ilgili çaresini bulabilmen için bu sitede her şeyi yazmalıyım.
  • Ginseng kalp kasının kasılma kuvvetini ve yeteneğini arttırır.
  • Kalp damarlarını kuvvetlendirirken, kalp atım hızını ve hızını ayarlar.
  • Damarların sertleşmişse ve hipertansiyon yani yüksek tansiyonun varsa yarın sabah hemen ginseng tüketmeye başlamalısın. Hatta hemen bugün! Kan basıncın düşükse yani tam tersi hipotansiyon varsa onu da güçlendirerek düzenler.
  • Anevrizman (Atardamar duvarında şişkinlik yani), varisin (Toplardamarında kan birikmesi), hemoroidin (basur) veya diğer dolaşım sistemi ile ilgili hastalıkların varsa stres yapma, ginseng kullan.

Endokrin Sistem Üzerindeki Etkileri (İç Salgı Bezleri)

  • İç salgı bezlerinin fonksiyonlarını düzeltip bunlara bağlı hastalıkların tedavisinde yardımcı olur.
  • Eğer şeker hastalığın varsa, ginseng kanındaki glikoz düzeyini olması gereken sınırda tutar.
  • Şeker hastalığıyla ilgili beklenmeyen gelişmeler varsa bunlara engel olan veya oluşmuşsa iyi gelecek olan da yine ginsengdir.
  • Karaciğer için gerçekten etkilidir ve karbonhidrat metabolizmanı düzenler. Karaciğer işleyişini düzenler ve varsa karaciğer yetmezliğin, ginseng iyi gelecektir.
  • Başta dalak olmak üzere kan yapıcı organlarına etki ederek, kırmızı kan hücrelerinin yapılmasına yardımcı olduğu gibi aynı zamanda kansızlıkla yani anemiyle ilgili şikâyetlerin varsa ginseng yine başyardımcın olacaktır.
  • Vücutta protein sentezi mekanizması çok önemlidir, istersen bir araştır, bu mekanizmayı uyararak protein sentezini uyarır ginseng.
  • Ginseng ter, idrar, süt ve diğer salgıların atılımını arttır.
  • Ginseng böbrek yetmezliğine de iyi gelir.
  • Diüretik, yani idrar fazlalaştırıcı etkisi ile böbreklerden fazla su atılımını sağlayarak, asit miktarını normale düşürür.
  • Adrenal korteksine (böbrek üstü bezi) etki ederek kortizove epinefrin benzeri bir salgı ile senin savunma mekanizmanı kuvvetlendirir.
  • Kolesterolün varsa ve buna bağlı şikayetlerin varsa ginseng bununla ilgili tüm sorunlarına iyi gelir.
  • Erkek ve kadın hiç fark etmez, cinsel soğukluk varsa bunu önler, doğurganlığı arttırır, gençlik ve zindeliği korur.
  • Kan değerlerini düzelterek, varsa iç ve dış kanamaların durdurulmasına yardımcı olur.
  • Aslında kısacası senin hormon salgılanımını düzenler.

Diğer Sistemler Üzerindeki Etkileri

  • Gastro – intestinal sistemin (Mide – bağırsak sistemi) üzerinde regülatör ( düzenleyici) etki yapar.
  • Yukarıda söz ettiğim gibi tüm salgılarınla beraber, mide salgılarını da düzenler, varsa hazımsızlığını giderir ve iştahını açar ginseng.
  • İshal, kabızlık, mide ve bağırsak iltihapları gibi sindirim sistemi hastalıklarına birebirdir ginseng.
  • Ginseng toksinleri vücuttan uzaklaştırma konusunda tam bir uzmandır. Zehirlenme ve iltihaplanmada toksinleri etkisiz hale getirir.
  • Ginseng deri iltihaplarında (Dermatozlarda) da gayet başarılıdır.
  • Sivilcelerden veya çıbanlardan aynaya küsmüşsen, ginseng seni aynayla barıştırabilir. Sivilcelerine ömür boyu veda edebilirsin.
  • Özellikle yaşlı insanların yaraları geç iyileşir biliyorsun. Ginseng bu yara ve iltihapların çabuk iyileşmesini sağlar.
  • Doğum sonrasına özellikle kadınlar için mucizevi bir öneme sahiptir ginseng. Ginseng doğum sonrası bakım ve hastalıkların iyileşme döneminde halsizliklerin çabuk geçmesini sağlar.
  • Ağır fiziki (Sporcu veya ağır işçiysen) ve uzun süreli zihinsel çalışmalar yapıyorsan ve bu yüzden zayıf ve güçsüz hissediyorsan kendini bu konuda da ginseng sana yardımcı olacaktır.
  • Humma hastalığına karşı da vücudun direncini arttırır.
  • Bronşitten tut da astıma kadar, işte astımdan alerjik rahatsızlıklarına kadar hepsinde ginseng başarılı sonuçlar verir ve seni zararlı dış etkenlerden korur.
  • Tüberkülozun tedavisi sırasında ve sonrasında güçlendirici etkisiyle yardımcı olur.
  • Geçmişte cüzzam ve çiçek hastalığında bile kullanılmıştır.
  • Uzay çalışmalarında astronotların protein gereksinimleri, dirençlerinin kırılmaması ve radyasyondan korunabilmeleri için bol miktarda ginseng kullanırlar.
  • Sporcuysan ve müsabakalara çıkıyorsan, müsabaka öncesi ve sonrası ginseng kullanmalısın. Aradaki farkı kendin gözlemle artık.
  • Hücre ve doku yenileyici olduğu için gelişim bozukluğu gösteren çocuklarda ve ameliyat sonrası hastalar da mutlaka ginseng kullanmalılar.
  • Gut ve romatizma hastalıklarında, dolaşım yetersizliğinin neden olduğu el ve ayak şişmelerinde, sinirsel bulantılarda, arthritis, çiçek hastalığı, ülser, doğum sonrası zayıflıklarda etkili bir meyve olan yine ginsengdir.

Şimdi kesin aklından şu sorular geçiyor; “Tamam anlıyorum Ilgın Bey, ama şimdi gitsem bir yerden alsam, organik mi bilmiyorum, hangi koşullarda saklandı bilmiyorum, diyelim ki her şey mükemmel, bir bitki ne kadar soğuk iklimde yetişirse, besin değerleri o kadar yüksek oluyor. Türkiye’de bu şartlara uyan bir şey bulabilir miyim?”  Seni çok iyi anlıyorum. Eğer aşağıdaki formu doldurursan sana bu konuda yardımcı olabilirim. Sağlıklı, mutlu, huzurlu, zengin ve başarılı bir ömrün olsun.