Home » ASHWAGANDHA (KİRAZ ÇİÇEĞİ, HİNT GINSEGİ) MEYVESİNİN YARARLARI

ASHWAGANDHA (KİRAZ ÇİÇEĞİ, HİNT GINSEGİ) MEYVESİNİN YARARLARI

  ASHWAGANDHA (KİRAZ ÇİÇEĞİ, HİNT GINSENGi) MEYVESİNİN YARARLARI

ASHWAGANDHA            İnanması zor olabilir ama bu bitki patlıcangiller familyasına aitmiş. Kırmızı ginsengle hemen hemen aynı ama ashwaganda daha çok psikolojik rahatlama için kullanılıyor. Stres giderici özelliği daha çok ön plana çıkmış yani. Hintçe “at kokusu” anlamına geliyormuş. Bu isim bazı kaynaklara göre at teri gibi koktuğundan dolayı konulmuş, bazı kaynaklara göre insanlara verdiği enerjiden kaynaklı olduğu için konulmuş. Bizim işimiz değil tabii ki. Sonuçta sana bana ne yararı var onları incelemek üzere buradayız. Öyle değil mi? Başlayalım o zaman.

Gelelim Hint Ginsengi’nin Yararlarına

  • Afrodizyak etkiye sahiptir. Cinsel gücüne güç katar. Hatta iktidarsızlık (erektil disfonksiyon) problemine bile iyi geldiği biliniyor.
  • Astım, ülser, uykusuzluk varsa ve hatta çevrende senil demans (Alzheimer gibi yaşlılıkta görülen bir bunama durumu) problemi olan birileri varsa artık hepsine ashwagandha.
  • Kan basıncının ve hipertansiyonun düşmesini istiyorsan güzel bir meyvedir ashwagandha.
  • Yüksek kolesterol problemin varsa yine ashwagandha tüketebilirsin.
  • Vücudundaki tüm enzimlerin işleyişini uygun hale getirerek normal salgılanmasını sağlar ashwagandha.
  • Sinir sitemini güçlendirir.
  • Erken yaşlanmak istemiyorsan mutlaka ashwagandha tüketmelisin.
  • Vücudunda yara bere varsa bunların çabuk iyileşmesini sağlar ashwagandha.
  • Ashwagandha tükettiğinde zihinsel yeteneklerinin ve konsantrasyonunun arttığını sen de fark edeceksin.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir.
  • Sperm kalitesini arttırır.
  • Kabızlığa iyi gelir.
  • Çevrende nörolojik bozuklukları olan, enflamasyonu olan hastalar ve hatta parkinsonlu hastalar varsa mutlaka ama mutlaka ashwagandha tüketmeliler.
  • Çok etkili bir idrar söktürücüdür.
  • Fiziksel olarak zayıfsan, tüberküloz gibi hastalıkların iyileşme sürecinde bile, sana fiziksel dayanıklılık sağlar. Mükemmel enerji verir. Eğer vücut geliştirmeyle (body – building) ilgileniyorsan, yağsız kas yapma potansiyelini de arttırır. Üstelik vücudunda laktik asit birikimi riskini de azaltır.
  • Romatit artrit tedavisinde çok etkilidir ashwagandha.

Şimdi kesin aklından şu sorular geçiyor; “Tamam anlıyorum Ilgın Bey, ama şimdi gitsem bir yerden alsam, organik mi bilmiyorum, hangi koşullarda saklandı bilmiyorum, diyelim ki her şey mükemmel, bir bitki ne kadar soğuk iklimde yetişirse, besin değerleri o kadar yüksek oluyor. Türkiye’de bu şartlara uyan bir şey bulabilir miyim?”  Seni çok iyi anlıyorum. Eğer aşağıdaki formu doldurursan sana bu konuda yardımcı olabilirim. Sağlıklı, mutlu, huzurlu, zengin ve başarılı bir ömrün olsun.